Mit jelent a zsigeri zsír?

A testünkben kétféle zsírszövetet különböztetünk meg: a bőr alatti zsírt, amit tapintással is érzékelünk, és a zsigeri zsírt, ami a belső szerveinket veszi körül a hasüregben.

Miért fontos ismerni?

A zsigeri zsír mennyisége szorosabban összefügg az anyagcsere-egészséggel, mint a testsúly önmagában. Két hasonló testsúlyú embernek nagyon eltérő lehet a zsigeri zsír aránya.

Hogyan mérhető?

A TANITA testösszetétel-mérés egyik paramétere a zsigeri zsírszint, amit a méréssel egy időben, egyszerűen és fájdalommentesen meg lehet tudni.

Foglalj TANITA mérést, és beszéljük át közösen, mit jelentenek a számok a te helyzetedben.