Mentálhigiéné / pszichológiai támogatás
A testi változások mellett a lelki jólléted is számít.
Stressz, elakadás vagy élethelyzeti nehézség esetén is fordulhatsz hozzánk.
Kinek ajánljuk?
- Ha stressz vagy szorongás nehezíti a mindennapjaidat
- Ha elakadtál egy élethelyzetben és szeretnél támogatást
- Ha az életmódváltásod mellett a lelki egyensúlyodra is figyelnél
Miben tud segíteni?
Szakmai támogatás
Képzett mentálhigiénés szakemberrel dolgozol.
Ítélkezésmentes tér
A saját tempódban, saját kiindulópontodról indulva.
Gyakorlati megküzdés
Nem csak beszélgetés, hanem használható eszközök is.
Hogyan zajlik az alkalom?
- 1
Első konzultáció
Megismerjük egymást és a jelenlegi helyzetedet.
- 2
Közös terv
Kialakítjuk, milyen ütemben és formában haladunk.
- 3
Rendszeres alkalmak
A saját tempódban, rendszeres találkozókkal.
Mennyi ideig tart / Árak
| Megnevezés | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Konzultáció | 50 perc | 14 000 Ft |
Felkészülés / fontos tudnivalók
- Nincs különösebb felkészülés, elég önmagadat hoznod
Nem kell mindent egyszerre megváltoztatnod.
Elég megtalálni a következő jó lépést.
Budapest XI. kerület • Beregszász út 4. • +36 30 000 0000